180日間実録!完全無欠ダイエットブログ

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-87日目-完全無欠ダイエット日記

朝メールチェックしていたら、Appleから身に覚えのない請求が届いていた。

よく読むとフィッシング詐欺だった。

全部でたらめ入力してやった。

おかげで目が覚めた。

 

体重:48.5kg

BMI:19.6

体脂肪:23.7

バターコーヒーをアイスにして飲んだら気持ち悪くなった。

胃にもたれるという話は本当。

絶対にやめた方がいいです…

 

13:20 ランチ

セブンイレブンの花山椒担々麺と半熟卵

梅干し2個

VITA グレープフルーツ

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